Introducción a las Adicciones y la Hipnosis (1 hora)
✅ Definición de adicciones y sus diferentes tipos..
✅ Factores de riesgo y desencadenantes de las adicciones.
✅ Concepto de hipnosis y su aplicación en el tratamiento de adicciones.
Módulo 2:
Detección del Origen del Problema con Hipnosis:
Parte 1:
Autoconocimiento y Autocontrol Emocional (1 hora)
✅ Identificación de emociones y pensamientos asociados a la adicción.
✅ Técnicas de autocontrol emocional y manejo del estrés..
✅ Ejercicios prácticos de hipnosis para el desarrollo de la autoestima y la confianza en uno mismo..
Parte 2:
Transformación de Patrones Mentales (1 hora)
✅ Identificación y modificación de patrones mentales negativos..
✅ Ejercicios prácticos de reestructuración cognitiva a través de la hipnosis.
✅ Integración de pensamientos positivos y saludables mediante técnicas hipnóticas.
Parte 3:
Prevención de Recaídas y Estrategias de Afrontamiento (1 hora)
✅ Reconocimiento de factores desencadenantes y situaciones de riesgo.
✅ Ejercicios prácticos de hipnosis para el desarrollo de estrategias de prevención de recaídas.
✅ Técnicas de afrontamiento y resolución de conflictos/crisis utilizando hipnosis.
Recursos Adicionales:
✅ Material de lectura complementaria.
✅ Ejercicios prácticos y actividades de aplicación.
✅ Sesiones de meditación y relajación guiada.